顺水推舟累瘫的抗争

感情我从小就爱跑步，意思长大后，男女我把跑步当作一种娱乐活动，每天晚上，我都会去公园慢跑，放松心情。但最近，我发现自己越来越累瘫，每次跑步的时候，双腿都会发软，连跑几步都会觉得精疲力竭，甚至有时候连坐着都会感觉到力不从心。

我担心自己的健康，便去看了专科医生，经过一系列检查后，医生告诉我，我患上了疲劳综合征，因为我每天经常熬夜，睡眠不足，加之不良的饮食习惯，让我身体累瘫不堪。

我不甘心自己会变成这样，从此不能像以前一样活动了，于是我决定要改变，我控制自己的饮食，戒烟限酒，同时我开始每天睡眠八小时，每天努力工作，但也会放松休息，让自己能够有更多的精力。

我也开始锻炼，每天早晨我会去公园慢跑，但是每次都要慢慢地跑，不能过于累，同时也要注意调节自己的心理，保持乐观积极的状态。

慢慢地，我的身体恢复了活力，力量也开始增强，每次跑步的时候，我都可以坚持更久也更快，现在，我又可以像以前一样，每天晚上去公园慢跑了，而且我也决定坚持下去，保持自己的健康状态。

累瘫的抗争就这样开始了，尽管每一步都很艰难，但我毅然决定要坚持下去，不断努力，最终能够实现自己的目标。通过这次的累瘫抗争，我懂得了珍惜身体，坚持健康的生活习惯，才能够保持身体的健康。只有拥有健康的身体，才能够活的更加精彩，更加充实。